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ピラティススタジオ lamp

2/10 (火)
2/11 (水)
2/12 (木)
2/13 (金)
2/14 (土)
2/15 (日)
2/16 (月)
9:45 - 10:45
REINA

🍀レベル1 REINA Basic Beauty 【Core Training】

10:30 - 11:30
AYA

🍀レベル1AYA Basic Beauty 【Morning Conditioning】

10:00 - 11:00
AYA

🍀レベル1AYA Basic Beauty 【Morning Conditioning】

10:30 - 11:30
KANNA

🍀レベル1 KANNA Basic Beauty 【美ウォーク・コア】

10:00 - 11:00
YUME

🍀レベル1 YUME Basic Beauty 【ウエストラインメイク】

10:15 - 11:15
YOSHIE

🍀レベル1 YOSHIE Basic Beauty 【Core&Full body】

11:50 - 12:50
AYA

✨レベル1.5 AYA Body Design 【hip&back】

11:20 - 12:20
AYA

✨レベル1.5 AYA Body Design 【hip&back】

11:15 - 12:15
REINA

🍀レベル1 REINA Basic Beauty 【Core Training】

11:00 - 12:00
REINA

🍀レベル1 REINA Basic Beauty 【Core Training】

11:45 - 12:45
KANNA

✨レベル1.5 KANNA Body Design 【くびれライン】

11:15 - 12:15
YUME

✨レベル1.5 YUME Body Design 【下半身特化メニュー】

11:25 - 12:25
RUNA

🍀レベル1 RUNA Basic Beauty 【Core Conditioning & Stretch】

12:40 - 13:40
MINA

🍀レベル1 MINA Body Design【 Hip & Core 】

12:25 - 13:25
YUME

✨レベル1.5 YUME Body Design 【下半身特化メニュー】

12:30 - 13:30
YUME

🍀レベル1 YUME Basic Beauty 【ウエストラインメイク】

12:40 - 13:40
RUNA

✨レベル1.5 RUNA Body Design 【美脚&美尻】

13:00 - 14:00
LISA

🍀レベル1 LISA Basic Beauty 【Focus on Neutral】

13:50 - 14:50
MINA

✨レベル1.5 MINA Basic Beauty【Core Active】

13:40 - 14:40
LISA

🍀レベル1 LISA Basic Beauty 【Focus on Neutral】

13:50 - 14:50
MINA

🍀レベル1 MINA Body Design【 Hip & Core 】

14:15 - 15:15
LISA

✨レベル1.5 LISA Body Design 【Neutral and Core】

14:40 - 15:40
YUME

🍀レベル1 YUME Basic Beauty 【ウエストラインメイク】

14:10 - 15:10
KANNA

✨レベル1.5 KANNA Body Design 【hip&legs】

14:55 - 15:55
LISA

✨レベル1.5 LISA Body Design 【Neutral and Core】

15:30 - 16:30
LISA

🍀レベル1 LISA Basic Beauty 【Focus on Neutral】

15:50 - 16:50
YUME

✨レベル1.5 YUME Body Design 【下半身特化メニュー】

15:25 - 16:25
KANNA

🍀レベル1 KANNA Basic Beauty 【美ウォーク・コア】

15:10 - 16:10
MINA

✨レベル1.5 MINA Basic Beauty【Core Active】

16:40 - 17:40
RUNA

✨レベル1.5 RUNA Body Design 【美脚&美尻】

16:15 - 17:15
LISA

✨レベル1.5 LISA Body Design 【Core+Alignment

16:00 - 17:00
Yuki

🍀レベル1 Yuki Basic Beauty【Graceful Posture】

16:45 - 17:45
LISA

🍀レベル1 LISA Basic Beauty 【Focus on Neutral】

16:10 - 17:10
LISA

🍀レベル1 LISA Basic Beauty 【Focus on Neutral】

16:20 - 17:20
Yuki

🍀 レベル1 Yuki Basic Beauty【美脚&全身に繋ぐ】

17:30 - 18:30
LISA

🍀レベル1 LISA Basic Beauty 【Focus on Neutral】

17:20 - 18:20
Yuki

✨レベル1.5 Yuki Body Design【Style Up 】

17:40 - 18:40
Yuki

✨レベル1.5 Yuki Body Design【Style Up 】

18:00 - 19:00
RUNA

🍀レベル1 RUNA Basic Beauty 【Core Conditioning & Stretch】

18:40 - 19:40
Yuki

✨レベル1.5 Yuki♪ Body Design 【spine & core】

18:00 - 19:00
LISA

✨レベル1.5 LISA Body Design 【Core+Alignment

19:30 - 20:30
YUME

✨レベル1.5 YUME Body Design 【下半身特化メニュー】

19:00 - 20:00
KANNA

🍀レベル1 KANNA Basic Beauty【Night Flow】

19:00 - 20:00
Yuki

🍀レベル1 Yuki Basic Beauty【Graceful Posture】

20:45 - 21:45
YUME

🍀レベル1 YUME Basic Beauty 【ウエストラインメイク】

20:15 - 21:15
KANNA

✨レベル1.5 KANNA Body Design 【くびれライン】

20:00 - 21:00
Yuki

🍀レベル1 Yuki Basic Beauty 【体スッキリNight Pilates🌙】

20:30 - 21:30
KANNA

🍀レベル1 KANNA Basic Beauty 【美ウォーク・コア】

20:20 - 21:20
Yuki

✨レベル1.5 Yuki♪ Body Design 【spine & core】